Abnehmen

schmerzfrei

Abnehmen

französisch

Liebe Mitglieder,
ab Donnerstag den (02.12.2021) tritt auch bei uns im Gesundheitszentrum die 2G+ Regelung in Kraft.
Demnach braucht ihr zum Zutritt einen Impf- oder Genesungsnachweis UND ein negatives Testergebnis (nicht älter als 24 Stunden). Ein zusätzlicher Test entfällt, wenn ihr geboostert seid.
Unsere Mitglieder haben die Möglichkeit sich mit einem mitgebrachten Selbsttest bei uns vor Ort zu testen. Dieser Testnachweis gilt allerdings nur für den einmaligen Zutritt und darf nicht mit einem Zertifikat belegt werden.

(Rehasport findet unter 3G Regeln statt.)

Test


ACHTUNG - ab 01.05.2022 in unseren Räumlichkeiten.

Termine können nur über die Mobilnummer 0179 5909941 vereinbart werden.
Der Zugang befindet sich an der letzten Tür auf der Parkplatzseite. 


Wir verstärken unser Team

Das Gesundheitszentrum Melanie Clanget in Großrosseln ist eines der größten und modernsten Zentren der Region. Mit einer langjährigen Erfahrung helfen wir Menschen in ganz unterschiedlichen Bereichen. Sei es richtige Gewichtsreduktion, Schmerzlinderung, Muskelaufbau oder einfach nur Fit bleiben. Auch das Thema Entspannung und Wohlfühlen ist für den Körper sehr wichtig.


Wir suchen ab sofort einen motivierten Mitarbeiter/ Miterarbeiterin für unseren Service Bereich.


Bitte richten Sie Ihre vollständigen Bewerbungsunterlagen an die untenstehende Adresse:
Gesundheitszentrum Melanie Clanget
Ludweilerstraße 144a
66352 Großrosseln

oder per Mail an:

ACHTUNG - am Samstag 03.Oktober ist das Gesundheitszentrum und die Sauna zu den gewohnten Zeiten für Sie offen.

Mehr als nur Fitness


Liebe Mitglieder,

bereits seid Anfang November haben wir durch den Lockdown geschlossen.
Dies ist für uns bereits der zweite Lockdown in diesem Jahr und auch zu Beginn des nächsten Jahres werden wir noch geschlossen bleiben müssen.

Es ist für uns eine schwere Zeit und wir bekommen von immer mehr Mitgliedern die Rückmeldung, welches Ausmaß mangelnde Bewegung verursacht. Körperliche sowie psychische Auswirkungen sind bei vielen inzwischen an der Tagesordnung. Als wichtiger Teil des Gesundheitssystems wird hier eine gesamte Branche übersehen und das trotz wissenschaftlicher Untersuchungen die nicht nur zeigen wie wichtig der Sport für uns Menschen ist, sondern auch welch geringes Risiko einer Infektion in solchen Einrichtungen besteht.

Leider erhalten wir keinerlei finanzielle Unterstützung durch Bund oder Land.
Wir möchten uns deswegen bei allen Mitgliedern, die uns mit Ihren Beiträgen nach wie vor unterstützen und somit gewährleisten, dass es für uns alle auch noch eine Zeit nach Corona gibt, ganz recht herzlich bedanken.
Auch im Namen aller Mitarbeiter, deren Job dadurch gesichert bleibt. Vielen Dank!

Weiterhin wünschen wir allen Mitgliedern ein gesundes Weihnachtsfest und einen hoffentlich guten Start ins Jahr 2021.

Bitte bleibt gesund.

Melanie Clanget
und Team

Corona Info – stand 22.03.2020

Der Lock-down stellt für uns alle eine Herausforderung dar.
Wir danken unseren Mitgliedern sehr für die Unterstützung durch ihre Beiträge. Selbstverständlich werden diese nicht genutzten Monate, kostenfrei ans Ende eurer Mitgliedschaft angehangen oder bieten euch dafür Gutscheine an.

Rücken Intensiv Programm


Start
Donnerstag, 22.10.2020
17 Uhr

HIER ANMELDEN


Termine 2022:


16.07. - nur bis 16 Uhr geöffnet

03.09. - nur bis 15 Uhr geöffnet


Präventionskurs Ernährung


Start
Samstag, 06.05.2022

gesamt 8 Termine

HIER ANMELDEN


Sauna und Solarium sind auch für externe Kunden zugänglich!

  • Therapie bei allen orthopädischen Erkrankungen
  • Anschlussreha nach orthopädischen Operationen
  • Zulassung bei allen internistischen Erkrankungen
  • Zulassung bei Lungen- und Herzerkrankungen
  • umfangreiche Ganzkörperanalyse
  • individuell angepasstes Gerätetraining
  • funktionelles Training
  • Kursprogramme/Fitnesstraining
  • Rehabilitationssport
    (für alle Krankenkassen und die deutsche Rentenkasse)
  • Rehabilitationssport für übergewichtige Kinder
    (als einzig zugelassenes Gesundheitszentrum deutschlandweit)
  • Prävention
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Ernährungstherapie
  • kostenlose Kinderbetreuung
  • Sauna (auch extern nutzbar)
  • Solarium mit Hauttypmessung
  • rollstuhl- und blindengerecht

Test



WIR SAGEN DANKE

Ab sofort bedanken wir uns für jedes geworbene Mitglied. 
Ihr erhaltet von uns nicht einfach nur einen Shake, NEIN wir schenken euch einen gratis Monat für jedes geworbene Mitglied!
Dazu erhält euer Freund, Bekannter oder Verwandter 50% Rabatt auf sein Startpaket.


Wir verstärken unser Team

Das Gesundheitszentrum Melanie Clanget in Großrosseln ist eines der größten und modernsten Zentren der Region. Mit einer langjährigen Erfahrung helfen wir Menschen in ganz unterschiedlichen Bereichen. Sei es richtige Gewichtsreduktion, Schmerzlinderung, Muskelaufbau oder einfach nur Fit bleiben. Auch das Thema Entspannung und Wohlfühlen ist für den Körper sehr wichtig.


Wir suchen ab sofort einen motivierten Mitarbeiter/ Miterarbeiterin für unseren Service Bereich.


Bitte richten Sie Ihre vollständigen Bewerbungsunterlagen an die untenstehende Adresse:
Gesundheitszentrum Melanie Clanget
Ludweilerstraße 144a
66352 Großrosseln

oder per Mail an:

ACHTUNG - am Samstag 03.Oktober ist das Gesundheitszentrum und die Sauna zu den gewohnten Zeiten für Sie offen.

Mehr als nur Fitness



Liebe Mitglieder,

bereits seid Anfang November haben wir durch den Lockdown geschlossen.
Dies ist für uns bereits der zweite Lockdown in diesem Jahr und auch zu Beginn des nächsten Jahres werden wir noch geschlossen bleiben müssen.

Es ist für uns eine schwere Zeit und wir bekommen von immer mehr Mitgliedern die Rückmeldung, welches Ausmaß mangelnde Bewegung verursacht. Körperliche sowie psychische Auswirkungen sind bei vielen inzwischen an der Tagesordnung. Als wichtiger Teil des Gesundheitssystems wird hier eine gesamte Branche übersehen und das trotz wissenschaftlicher Untersuchungen die nicht nur zeigen wie wichtig der Sport für uns Menschen ist, sondern auch welch geringes Risiko einer Infektion in solchen Einrichtungen besteht.

Leider erhalten wir keinerlei finanzielle Unterstützung durch Bund oder Land.
Wir möchten uns deswegen bei allen Mitgliedern, die uns mit Ihren Beiträgen nach wie vor unterstützen und somit gewährleisten, dass es für uns alle auch noch eine Zeit nach Corona gibt, ganz recht herzlich bedanken.
Auch im Namen aller Mitarbeiter, deren Job dadurch gesichert bleibt. Vielen Dank!

Weiterhin wünschen wir allen Mitgliedern ein gesundes Weihnachtsfest und einen hoffentlich guten Start ins Jahr 2021.

Bitte bleibt gesund.

Melanie Clanget
und Team

Corona Info – stand 22.03.2020

Der Lock-down stellt für uns alle eine Herausforderung dar.
Wir danken unseren Mitgliedern sehr für die Unterstützung durch ihre Beiträge. Selbstverständlich werden diese nicht genutzten Monate, kostenfrei ans Ende eurer Mitgliedschaft angehangen oder bieten euch dafür Gutscheine an.

Rücken Intensiv Programm


Start
Donnerstag, 22.10.2020
17 Uhr

HIER ANMELDEN


Termine 2022:


23.09. - Vortrag


Präventionskurs Ernährung


Start
Samstag, 06.05.2022

gesamt 8 Termine

HIER ANMELDEN



Sauna und Solarium sind auch für externe Kunden zugänglich!

  • Therapie bei allen orthopädischen Erkrankungen
  • Anschlussreha nach orthopädischen Operationen
  • Zulassung bei allen internistischen Erkrankungen
  • Zulassung bei Lungen- und Herzerkrankungen
  • umfangreiche Ganzkörperanalyse
  • individuell angepasstes Gerätetraining
  • funktionelles Training
  • Kursprogramme/Fitnesstraining
  • Rehabilitationssport
    (für alle Krankenkassen und die deutsche Rentenkasse)
  • Rehabilitationssport für übergewichtige Kinder
    (als einzig zugelassenes Gesundheitszentrum deutschlandweit)
  • Prävention
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Ernährungstherapie
  • kostenlose Kinderbetreuung
  • Sauna (auch extern nutzbar)
  • Solarium mit Hauttypmessung
  • rollstuhl- und blindengerecht

Starte jetzt mit der Nr. 1 im Saarland

Fitnessstudios gibt es viele – doch bei uns geht es um DEINE GESUNDHEIT!

Durch unsere umfangreiche Diagnostik finden wir die Ursache Ihrer Probleme. Denn unser ausgebildetes Fachpersonal, das auch im medizinischen Bereich geschult ist, sorgt für eine ständige Betreuung unserer Mitglieder. Somit ist der Grundstein für ein gezieltes Training all Ihrer Ziele (ob Schmerzfrei, Gewichtsabnahme, gesünder werden usw.) gelegt.
Modernste Trainings- und Diagnostikgeräte die in dieser Summe nirgendwo anders im Saarland zu finden sind, lassen dich auf eine leichte Art Gesünder werden.

Zusätzlich finden Sie bei uns:
- eine qualifizierte kostenfreie Kinderbetreuung
- umfangreiche Sauna- und Wellnesslandschaft
- vielfältiges Kursangebot
- Reha- und Präventionsprogramme die von den Krankenkassen übernommen werden
- Zusammenarbeit mit den Krankenkassen
- großer kostenfreier Parkplatz
- ernährungstherapeutische Intervention die von den Krankenkassen bezuschusst werden

Nur JETZT – die ersten 50 Anmeldungen erhalten unser gesamtes Startpaket gratis dazu. Spare JETZT 100,- €.
(weitere Informationen zu unserem Startpaket findest du etwas weiter unten.)

Bitte vereinbare ein persönliches Gespräch mit einem unserer Experten, damit wir dich unverbindlich aber ausführlich informieren können. *** 06898 – 400 192 ***



Nicht einfach nur ein Startpaket:

  • 1. Biometrische Körper-Status-Analyse

    Regelmäßige Gewichtsanalysen mittels Infrarottechnik um die gesamte Körperzusammensetzung präzise zu analysieren, mit Anzeige von Körperfett-, Wasser-, Muskeln- und Knochen-Anteil.

  • 2. Mobee 3D Bewegungs Scan

    Erfassung der Beweglichkeit mit einer höchst präzisen Sensortechnik für einen exakten in 3D-Form reproduzierbaren Beweglichkeitsstatus. Hier legen wir die Grundlage für Ihre Beweglichkeit bis ins hohe Alter.

  • 3. Kardiovaskulären Leistungsfähigkeit

    EKG genauer IPN Test zur Ermittlung der kardiovaskulären Leistungsfähigkeit. Durch diese Ermittlung wird Ihr Cardio Training gezielt koordiniert und ermöglichst somit eine schnellere und bewusster Verbesserung Ihrer kardiovaskulären Leistungsfähigkeit.

  • 4. Back- und Leg-Check

    Mit Hilfe isometrischer Maximalkrafttests bestimmen wir Ihre muskuläre Leistungsfähigkeit der einzelnen Muskelgruppen. Zudem wird Anhand der bisherigen Körperdaten auch ein Soll-Wert wieder gegeben. Hiermit sehen wir auf welchem Niveau sich Ihre Muskulatur im Vergleich zu anderen Menschen (Alter/Größe/Geschlecht/Gewicht) befindet.
    Weiterhin stellen wir hier Dysbalancen fest, die uns bei Ihrer Genesung entscheidend weiterhelfen.

  • 5. Individuelle Trainingsplanung

    Auf Grundlage der Diagnostik-Ergebnisse und der persönlichen Vorgaben, gestaltet unser Fachpersonal Ihren individuellen Trainingsplan auf Grundlage neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnissen.

Diese Trainingsplanung findet ca. alle 2 Monate statt.

Alle weiteren Diagnostik-Termine erhalten Sie bei uns ca. alle 4 Monate und sind kostenfrei!



Sparen Sie mit dem UNO / UNO Life Konto der Sparkasse 20% auf das Startpaket bei Anmeldung oder 20% auf unsere Sauna 10er-Karte.


Öffnungszeiten Gesundheitszentrum

Mo - Fr: 08:00 - 21:00 Uhr
Sa - So: 09:00 - 15:00 Uhr vorläufig bis Ende November

Öffnungszeiten Kinderbetreuung

Mo: 09:00 - 11:00 Uhr + 17:00 - 19:00 Uhr
Mi: 09:00 - 11:00 Uhr + 17:00 - 19:00 Uhr
Fr: 09:00 - 11:00 Uhr + 17:00 - 19:00 Uhr

und nach Absprache

Öffnungszeiten
Sauna

Mo: 10:00 - 15:00 Uhr
Di: 10:00 - 20:00 Uhr
Mi: 12:00 - 17:00 Uhr 
     17:00 - 20:00 Uhr nur Bio-Dampf Sauna
Do: -
Fr: 10:00 - 20:00 Uhr
Sa: 11:15 - 14:15 Uhr
So: 10:00 - 14:00 Uhr

jeden Mittwoch Frauensauna

Preisliste:
Saunanutzung: 14,00 €
10er-Karte: 120,00 €

Liebscher und Bracht Therapie auch bei uns im Gesundheitszentrum.

Mike Backes ist ausgebildeter Schmerz- und Bewegungstherapeut nach Liebscher und Bracht.

Rehabilitationssport für die Psyche

Die Kosten für diese Rehabilitationsmaßnahmen werden
von allen Krankenkassen komplett übernommen.

Für alle Menschen mit psychischen Erkrankungen, wie zum Beispiel Depressionen oder affektive Störungen. Diese Erkrankung treten oft auch als Begleiterscheinung nach Herzinfarkten, Diabetes oder anderen Erkrankungen auf. Durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse weis man die Behandlung durch Bewegungstherapie gezielt einzusetzen.
Hier bietet das Gesundheitszentrum Melanie Clanget die einzigste Anlaufstelle im Warndt und näherer Umgebung mit einem gezielt abgestimmten Reha-Kurs.
Ziele dieses speziellen Rehabilitationssports:
- Verbesserung der allgemeinen Belastbarkeit, Körperwahrnehmung und Selbsteinschätzung
- Steigerung des Selbstwertgefühls
- Abbau von Ängsten
- Wiederherstellung oder Verbesserung der körperlichen und psychischen Belastbarkeit im Alltag

Der Reha-Kurs "Aktive Seele" findet
jeden Montag von 10:30 – 11:15 Uhr
im Gesundheitszentrum Clanget statt.

Hierzu kann ihr Arzt ihnen einen Rehabilitations-Antrag mit einer entsprechenden Diagnose ausstellen. Dieser muss dann von der Krankenkasse genehmigt werden. 

Unsere gemütliche Lounge im Eingangsbereich für eine Pause oder einen Kaffee zwischendurch...

Aktuelles

Willkommen beim Gesundheitszentrum Clanget

Zum seelischen Wohlbefinden gehört ein gesunder Körper. Ob Sie nun jahrelang sportlich tätig sind oder einen neuen Weg wagen möchten - wir sind auf ein niveauvolles und vor allem für Sie individuelles Training spezialisiert.

Um mit seinem Körper in Einklang zu kommen, gehört jedoch nicht nur umfassendes Training, sondern auch eine gewisse Auszeit, die Sie Ihrem Körper durch Wellness bieten. Mediterran angehauchte Räume und Saunen sorgen für das absolute Wohlfühlerlebnis in unserem Gesundheitszentrum.

Wir stellen Ihnen an diesem Abend verschiedene Saunaaufgüsse vor, die Sie von nun an jederzeit bei uns genießen können!

Das bieten wir Ihnen:

  • Saunanutzung
  • verschiedene Aufgüsse
  • Büffet und Bowle
  • geführte Klangreisen

Preis: 35 €

Um Voranmeldung bis zum 16.08.2018 wird gebeten

Abnehm-Marathon

Wer verliert, gewinnt!

Abnehmen heißt nicht nur Gewichtsverlust, sondern was Sie abnehmen ist wichtig!

Zu diesem Thema informieren wir Sie am 17.05.2019 um 18 Uhr im Gesundheitszentrum Melanie Clanget in Großrosseln. Um Voranmeldung wird gebeten.

Diese kostenlose und für jeden zugängliche Infoveranstaltung gibt den Startschuss zu dem am 3.6.2019 startenden Abnehm-Marathon.

Der Abnehm-Marathon ist nicht mit einer weiteren Vertragsbindung verbunden!

Anmeldung "Abnehm-Marathon"
bei uns vor Ort

Terminabsprache für Anmeldung unter:
Tel. 0 68 98 - 400 192

Um eine optimale Betreuung zu gewährleisten, ist der Abnehm-Marathon auf max. 50 Teilnehmer begrenzt.

So verläuft der Abnehm-Marathon

1. Stoffwechselanalye
Testphase von vier Tagen: inklusive Säure-Base-Test, der von Wissenschaftlern ausgewertet wird. In Einzelgesprächen besprechen und erklären wir die Auswertung Ihrer Werte.

2. Ernährungsplan
Abnehmen geht nur mit der richtigen Ernährung. Daher erstellen wir für Sie einen gesunden Ernährungsplan. Dies ist keine Diät und somit gibt es auch nicht den gefürchteten Jojo-Effekt!

3. Körperstatus
Mehr als nur Wiegen! Wir analysieren die Zusammensetzung Ihres Körpers bezogen auf Knochen-, Muskel-, Fett- und Wasseranteil.

4. Spezial-Trainingsprogramm
In einem speziell für Sie entwickelten vier-Wochen-Trainingsprogramm können Sie bis zu drei mal die Woche bei uns Trainieren.

5. Sichtbarer Erfolg
Es ist sehr wichtig, dass Sie sehen, was Sie erreicht haben. Daher erstellen wir ein Vorher/Nachher-Foto, um Ihre Erfolge zu dokumentieren.
Am Ende des Abnehm-Marathons gibt es außerdem eine Siegerehrung der Gewinner mit attraktiven Preisen.